Då var dagens träning avklarad! 1 timmes s...

img_0754 (MMS)

Då var dagens träning avklarad! 1 timmes styrketräning med fokus på ben, rumpa och mage! Därefter intervall träning med Izza. Ex: jag kör 2 min, och under tiden jag vilar i 2 min kör Izza sina 2 min! Sammanlagt ska man köra 5 x 2 min :) härligt! Genom svettiga åker vi nu ifrån gymmet ;)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0