Veckans träning
Måndag
45 minuters afrodans med tjejerna
Tisdag
45 minuter powerwalk (UTE)
Onsdag
45 minuter powerwalk (UTE)
Torsdag
1 timmes Body Pump med Sara
Söndag
1 timmes Body Pump med Sara och Becciz
5 träningspass denna vecka! Har som mål att träna minst 4 gånger per vecka, och allt utöver är bara ett plus i kanten :) Hoppas på 5 pass veckan som kommer också! Det är härligt att vara "igång".. Hoppas att det ger resultat både på måttbandet och vågen snart då :P Vägning på onsdag - spännande!
45 minuters afrodans med tjejerna
Tisdag
45 minuter powerwalk (UTE)
Onsdag
45 minuter powerwalk (UTE)
Torsdag
1 timmes Body Pump med Sara
Söndag
1 timmes Body Pump med Sara och Becciz
5 träningspass denna vecka! Har som mål att träna minst 4 gånger per vecka, och allt utöver är bara ett plus i kanten :) Hoppas på 5 pass veckan som kommer också! Det är härligt att vara "igång".. Hoppas att det ger resultat både på måttbandet och vågen snart då :P Vägning på onsdag - spännande!
Kommentarer
Trackback