Dagens träning

1 timme på crosstrainern 15% motstånd = 630 brända kalorier



Idag var det verkligen kämpigt med träningen.. Kanske kan bero på att jag har suttit helt stilla hela dagen på en stol framför datan? Känner mig fruktansvärt trött i ryggen, eller rättare sagt i svanken.. Aja, det går väl över! Nu är i alla fall träningspasset på 1 timme på crosstrainern avverkad för denna veckan! Onsdag och torsdag riktar jag in mig på styrka :) Nu ska det blir gott med mat i magen ---> Kycklinggryta & Ris, MUMS!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0