Dagens träning
15 min powerwalk 5% lutning = 75 brända kalorier
45 min styrkepass
15 min sittande cykling 20% motstånd = 150 brända kalorier
<3 TACK Vera för det härliga sällskapet på gymmet idag <3
45 min styrkepass
15 min sittande cykling 20% motstånd = 150 brända kalorier
<3 TACK Vera för det härliga sällskapet på gymmet idag <3
Kommentarer
Trackback
