Dagens träning
Då var veckans fjärde träningpass avklarat :)

40 min styrketräning med fokus på armar, axlar och övre rygg
30 min powerwalk 6.0 speed = 210 brända kalorier

40 min styrketräning med fokus på armar, axlar och övre rygg
30 min powerwalk 6.0 speed = 210 brända kalorier
Kommentarer
Trackback