Dagens träning
Visst blev det ett träningspass med Izza idag :)
40 min styrketräning med fokus på ben, nedre rygg och mage
30 min powerwalk 6.0 speed 2% lutning = 228 brända kalorier
40 min styrketräning med fokus på ben, nedre rygg och mage
30 min powerwalk 6.0 speed 2% lutning = 228 brända kalorier
Kommentarer
Trackback
