Dagens träning
45 minuters powerwalk, 6.0 speed, 3% lutning = 360 brända kalorier
45 minuters styrketräning med fokus på ben, rygg, mage och rumpa
Vilket härligt pass :) Nu är jag nöjd!
45 minuters styrketräning med fokus på ben, rygg, mage och rumpa
Vilket härligt pass :) Nu är jag nöjd!
Kommentarer
Trackback