Måndag
1,5 timmes blandad styrka på gymmet med Becciz

Tisdag
45 minuters powerwalk på bandet + 2 styrkeövningar med Vera

Onsdag
1 timmes blandad styrka på gymmet med Vera

Lördag
1 timmes powerwalk på bandet med Sara & Vera

Söndag
1 timmes intensiv body pump med Sara


Det blev en bra vecka till slut :) 5 träningspass är jag helt nöjd med! Tack till alla underbaringar som hållt mig sällskap och som gjort träningen såå mycket roligare!