Dagens träning
Idag blev det styrka för hela slanten :) Hade härligt sällskap också av SIS och Becciz <3 Det är kul när man gör sitt yttersta och pressar sig själv...! En eloge till Sara som lyckades köra med extra tunga vikter på axlarna ;) Du är duktig gumman!! Jag pressade mig själv lite extra mycket på situpsen.. Förr när jag tränade så hade jag en 5 kilosvikt på bröstet. Märkte nu när jag kom tillbaka, att jag knappt orkade göra situps UTAN vikt :S Men idag hade jag 2,5 kilo extra vilandes på bröstet :) Det var jävligt tungt, men det gick!

10 min uppvärming på crossen = 115 brända kalorier
75 min blandad styrka
Jag är NÖJD!! Tack tjejer för ert sällskap idag :) :)
Kommentarer
Postat av: Becca!!
Tack själv för sällskap! :))
Trackback