Dagens träning - powerwalk
Egentligen var det tänkt att jag skulle styrketräna idag men när jag kom hem kände jag inte alls för det. Jag har grym träningsvärk sedan i måndags samt att jag behövde rensa tankarna, vilket jag gör bäst när jag promenerar! Ser på tiden att det tog längre tid än vanligt idag, får skylla på träningsvärken där ;)
Nu är det dags för IDOL och som vanligt sitter jag bänkad i soffan :)
Kommentarer
Trackback