Gårdagens träning - Styrka :)
Igår var jag riktigt taggad för styrketräning :) Det blev ett bra pass med 10 min på crossen följt av 40 min intensiv styrka! Fick upp en riktigt bra puls emellanåt! 413 brända kalorier vilket resulterade i en glad Sara :)
Kommentarer
Trackback